Saúde Mental




Cuidar da saúde mental e tão importante como cuidar do teu corpo!

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Camilo Pessanha

 Camilo Pessanha Viola chinesa- Camilo Pessanha Viola chinesa Ao longo da viola morosa Vai adormecendo a parlenda, Sem que, amadornado, eu atenda A lengalenga fastidiosa. Sem que o meu coração se prenda, Enquanto, nasal, minuciosa, Ao longo da viola morosa, Vai adormecendo a parlenda. Mas que cicatriz melindrosa Há nele, que essa viola ofenda E faz que as asitas distenda Numa agitação dolorosa? Ao longo da viola, morosa... A obra de Camilo Pessanha é marcada pela visão desencantada da vida, um sentimento de perda constante .No poema Viola Chinesa”, esse tom é frequentemente presente na sugestão de algo passageiro e delicado, que é ao mesmo belo e inatingível.  A musicalidade da própria “viola” é um símbolo do desejo de eternidade, mas também da inevitável passagem do tempo. A comparação com “Vaga, no azul amplo solta”, outro poema de Pessanha, revela essa busca por algo transcendente, que se pode considerar uma vaga no mar.  Em ambos, há uma tentativa de alcançar uma bele...
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Amor

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  O amor é uma parte importante na vida, mas para que ele esteja sempre presente, precisamos lutar por isso. Essa luta vai além de encontrar alguém especial, envolve também cuidar das relações que já temos, como amigos e família.  Para manter o amor vivo, é preciso dedicar tempo e atenção a essas relações. Isso significa ouvir os outros, mostrar apoio e estar presente nos momentos bons e maus. O amor não vive só de sentimentos, mas também de ações. É importante ser gentil, paciente e saber perdoar. Além disso, o amor próprio é fundamental. Aceitar a si mesmo, com todas as nossas falhas, é a base para construir relacionamentos saudáveis. Quando nos valorizamos, conseguimos amar os outros de forma verdadeira. A luta pelo amor traz nos muitas recompensas. Ao nos esforçarmos para construir o amor em nossas vidas, encontramos mais felicidade e conexão.  O amor nos dá força e nos ajuda a enfrentar desafios. Por isso, é essencial lembrar que, para que o amor seja uma presença co...
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